Un peu de Turbo Kick Power pour se rebooster

 In Démonstrations

Contrairement aux idées reçues, les 24h vélo ce n’est pas seulement… du vélo. Exemple avec le Turbo Kick Power.

Short et baskets aux pieds, Ann Branders est prête à donner son cours de Turbo Kick Power. Formée par une gloire du karaté belge, Jeannot Mulolo, la prof de sport peaufine les derniers règlages. Musique, voix, élèves… Le cours peut commencer.

“Un, deux, trois. Ok. Vers la gauche. Vers la droite.” Ann Branders donne de sa personne pour faire bouger les passants. Quelques minutes après le début du cours, ils sont désormais une grosse quinzaine à s’être joint à l’élève de Jeannot Mulolo. Pas mal étant donné le temps plus que frisquet.

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“C’est vrai qu’habituellement, ce genre de cours se donne à l’intérieur. Mais bon, faire quelque chose de différent ne peut pas faire de mal”, précise Ann Branders. Surtout que cela  semble plaire aux étudiants présents.

“Pour eux, c’est tout bénéfice. Cet entraînement cardio-vasculaire basé sur une chorégraphie collective leur permet de bouger. Et de se remettre en action après une longue nuit.” Et au vue des visages ravis des participants, cela fonctionne.

Lien vers l’article: http://www.lavenir.net/cnt/dmf20101021_015

 

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