Le Turbo Kick Power est une méthode d’entrainement cardiovasculaire et musculaire qui allie danse et arts martiaux pour une remise en forme complète. Nos cours sont accessibles à tous et ne requièrent aucun équipement ni aucune connaissance préalable.
10 RAISONS DE VOUS LANCER
Le Turbo Kick Power aide à:
- Dépenser des calories ;
- Brûler des graisses ;
- Galber le corps ;
- Renforcer le coeur ;
- Booster l’énergie ;
- Tonifier le corps ;
- Améliorer la coordination ;
- Gagner en agilité et en équilibre ;
- Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi ;
- Stimuler la mémoire à court terme
Tel qu’il se pratique aujourd’hui, le Turbo Kick Power est le résultat de la combinaison, au début des années 2000, entre le Taebo de Billy Blanks (USA), le Turbo Kick de Charlène Jonhson (USA) et d’autres styles originaires de Suisse.
Cette méthode existante a ensuite été adaptée et enrichie par Jeannot Mulolo en 2006 sur base de sa propre expérience.
Jeannot Mulolo est l’un des premiers à promouvoir cette activité physique et à contribuer à la faire connaître en Belgique où cette discipline s’est ensuite développée, consolidée et médiatisée sous son impulsion. Tout cela s’est fait progressivement via l’organisation de formations et d’événements de réputation internationale regroupant plusieurs centaines de participants et animés par les instructeurs formés par ses soins et son équipe.
Pas un sport de combat
Bien qu’inspiré du kick boxing, lui-même dérivé de la boxe thaï ou Muay-Thay, le Turbo Kick Power n’est pas un sport de combat. S’il emprunte certains mouvements qui font travailler les pieds, les coudes ou les genoux, il se pratique en revanche sans arme.